Balance – Katerina Christou Art of Writing

Βρισκόμαστε στην εποχή όπου οι καθημερινές μας υποχρεώσεις έχουν αυξηθεί είτε είναι εργασιακές είτε προσωπικές είτε ακαδημαϊκές. Ως αποτέλεσμα, ο ελεύθερος χρόνος είναι περιορισμένος και το άγχος είναι κυριολεκτικά στα ύψη. Επιπλέον, οι διατροφικές μας συνήθειες δεν είναι και οι πιο καλές καθώς όταν όλα γίνονται ‘’με το βούρος’’ (όπως συνηθίζουμε να λέμε στην Κύπρο)… Continue reading Οι επιπτώσεις της καθιστικής ζωής αλλά και η σημαντικότητα της άθλησης!

Γύρω στο 50% των φοιτητών που σπουδάζουν, παράλληλα δουλεύουν είτε γιατί θέλουν να αποκτήσουν εργασιακή εμπειρία είτε διότι θέλουν να είναι ανεξάρτητοι οικονομικά. Το να δουλεύεις και να σπουδάζεις ταυτόχρονα δεν είναι εύκολη υπόθεση καθώς υπάρχει πίεση, ελάχιστος ελεύθερος χρόνος, περισσότερο διάβασμα και άγχος. Ωστόσο, εάν ισορροπηθεί η εργασία με τις σπουδές με κάποια μικρά… Continue reading 5 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ισορροπήσετε τις σπουδές με τη δουλειά!