Advantages – Katerina Christou Art of Writing

Είναι ευρέως γνωστό ότι τα Σαββατοκύριακα μας είναι συνήθως αφιερωμένα για νυχτερινές εξόδους με την παρέα μας σε Bars/Clubs. Το πρώτο πράγμα που κάνουμε εκεί, είναι να παραγγείλουμε τα αγαπημένα μας ποτά. Τα πλείστα από τα αλκοολούχα ποτά που επιλέγουμε, περιέχουν πολλές θερμίδες, ζάχαρη και μπορούν να κάνουν κακό στην υγεία μας, αν δεν τα… Continue reading Μάθετε ποια αλκοολούχα ποτά κάνουν καλό στην υγεία μας!

Είναι ευρέως γνωστό, ότι η σοκολάτα αποτελεί τον πιο γλυκό και λαχταριστό πειρασμό με ζάχαρη και θερμίδες πολλές εάν δεν καταναλώνεται με μέτρο. Μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν τη σοκολάτα λόγω της πάθησης του διαβήτη και της παχυσαρκίας αλλά άλλοι την χρησιμοποιούν ως πηγή ενέργειας και για τη μείωση του στρες και της υπερέντασης (ειδικά μετά από… Continue reading Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας!